綠果中富含膳食纖維——“Prebiotic”天然益菌源。每100克果子中含有3.4克膳食纖維,比人們便秘時常常食用的香蕉多了1倍。每天吃2顆奇異果,可以促進腸道蠕動,有效改善便秘問題。纖維素在人體的大腸中就像吸水的海綿,吸水后可膨脹數(shù)倍,增加了糞便的含水量使其變軟。同時膳食纖維還能促進腸道的蠕動,從而加速排便,產(chǎn)生自然通便作用,減少體內(nèi)毒素在腸道內(nèi)分解和停留的時間。
上飛機前,吃2顆奇異果試試看!其富含的多種維生素C和維生素V等營養(yǎng)物質(zhì),配合膳食纖維,能幫助身體更好的抗氧化、排毒清腸。“低鈉高鉀”的奇異果還能幫你及時補充電解質(zhì),提升活力;奇異果的含水量也很高,能幫你為干燥的身體和肌膚補水哦。
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