陽(yáng)光金果也是當(dāng)之無(wú)愧的水果之王

▲獼猴桃收獲

▲G3獼猴桃花粉

▲陽(yáng)光金果獼猴桃

▲紅心獼猴桃苗

▲獼猴桃花粉

很多孕婦都習(xí)慣于在知道懷孕后再補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，其實(shí)寶寶的健康與智力，尤其是先天性體質(zhì)往往從成為受精卵的那一刻起就已經(jīng)決定了。所以，從準(zhǔn)備懷孕的那一刻起，就要有計(jì)劃地調(diào)整夫妻雙方的營(yíng)養(yǎng)，根據(jù)夫妻雙方的身體狀況有的放矢地準(zhǔn)備與補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。尤其是準(zhǔn)媽媽更應(yīng)在孕前注重多種益智營(yíng)養(yǎng)素的攝入，這樣一旦受孕，就可以為胚胎大腦發(fā)育提供充足的營(yíng)養(yǎng)。

(新西蘭陽(yáng)光金果g3）

獼猴桃原產(chǎn)于中國(guó)，是20世紀(jì)初馴化栽培成功的水果，至今僅有100余年的歷史。獼猴桃果實(shí)肉肥汁多，清香鮮美，甜酸宜人，耐貯藏，深受消費(fèi)者青睞。獼猴桃營(yíng)養(yǎng)豐富，其中維生素C的含量達(dá)100～200毫克/100克果肉，有的品種高達(dá)300毫克以上，是柑桔的5～10倍，蘋果等水果的15～30倍，因而在世界上被譽(yù)為“水果之王”。獼猴桃可以預(yù)防老年骨質(zhì)疏松、預(yù)防動(dòng)脈硬化、改善心肌功能、防治心臟病、預(yù)防癌癥、延緩衰老、具有美容功效。

現(xiàn)在生活好了，什么都不缺，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)不是問(wèn)題，如何補(bǔ)充，是門學(xué)問(wèn)。今天，妞媽就跟大家分享一下備孕飲食計(jì)劃，當(dāng)然這個(gè)計(jì)劃當(dāng)中也包括準(zhǔn)爸爸，因?yàn)閭湓胁皇菋寢屢粋€(gè)人的事情，爸爸也是一樣的重要哦！

2019年9月23日央視農(nóng)業(yè)農(nóng)村頻道致富經(jīng)欄目介紹了我單位繁育獼猴桃苗的情況

據(jù)悉，佳沛奇異果肉質(zhì)細(xì)膩、水潤(rùn)香甜，維生素C的含量是同等重量下橙子的3倍。而佳沛綠奇異果中有兩倍于同等重量下菠蘿的天然膳食纖維，能增強(qiáng)飽腹感、促進(jìn)腸胃順暢，讓消費(fèi)者在食用中能感受到滿滿的活力。

（四川紅心獼猴桃和新西蘭奇異果有什么區(qū)別）

Plan1：補(bǔ)充葉酸。葉酸有助于降低寶寶出生缺陷如神經(jīng)管畸形的風(fēng)險(xiǎn)，如果你打算要懷孕就有必要堅(jiān)持每天通過(guò)補(bǔ)充劑攝入400微克的葉酸。之所以要用補(bǔ)充劑是因?yàn)樘烊皇澄镏械娜~酸非常容易在烹調(diào)過(guò)程中被破壞，而且國(guó)內(nèi)的食物不像美國(guó)那樣常常會(huì)在谷物中強(qiáng)化葉酸，因此正常葉酸攝入量往往是不夠的。

(新西蘭陽(yáng)光金果）

Plan2：補(bǔ)充維生素。維生素能夠有助于精子、卵子及受精卵的發(fā)育與成長(zhǎng)，所以在孕前就應(yīng)該補(bǔ)充維生素。但是過(guò)量的維生素，如脂溶性維生素也會(huì)對(duì)身體有害，因此不建議藥補(bǔ)，應(yīng)多從食物中攝取。有研究顯示，男性體內(nèi)葉酸或維生素C水平過(guò)低，會(huì)導(dǎo)致精液濃度降低，精子活力減弱，所以為了生育一個(gè)健康聰明的孩子，準(zhǔn)爸爸也應(yīng)該多吃綠葉蔬菜、水果和粗糧，這些食物中葉酸和維生素C含量都很高。

（本文配圖為佳沛陽(yáng)光金果）

Plan3：補(bǔ)充鐵鈣碘鋅等微量元素。鐵和鈣的作用就不用多說(shuō)了，是構(gòu)成骨骼、制造血液，提高智力，維持體內(nèi)代謝平衡的重要元素，平時(shí)多吃牛肉、動(dòng)物肝臟、蝦皮、牛奶等多含該鐵的食物。另外，孕前補(bǔ)碘比懷孕期補(bǔ)碘對(duì)下一代腦發(fā)育的促進(jìn)作用更為顯著，碘堪稱智力營(yíng)養(yǎng)素，是人體合成甲狀腺素不可缺少的原料，多吃一些富含碘的食物，如紫菜、海帶、海參、干貝等海產(chǎn)品。鋅是人體一百多種酶或者激活劑的組成成分，對(duì)胎兒尤其胎兒腦的發(fā)育起著不可忽視的作用，孕前及孕期婦女宜多攝入富鋅食物，如牡蠣、貝、海帶、豆類、干果、瘦肉等。

(新西蘭奇異果）

Plan4：吃對(duì)水果?，F(xiàn)在正值炎熱的暑期，天氣非常炎熱，準(zhǔn)孕婦就更要好好的吃東西，不能隨便吃點(diǎn)什么就應(yīng)付了事。但是，備孕中的媽媽千萬(wàn)不能吃一些寒冷的東西，如冷飲，冰水等，西瓜也盡量不要多吃。這個(gè)季節(jié)新鮮的瓜果很多，奇異果絕對(duì)是最佳選擇。

（本文配圖為佳沛陽(yáng)光金果）

妞媽也算是吃遍天下了，吃過(guò)最棒口感的奇異果當(dāng)屬佳沛Zespri陽(yáng)光金果，新西蘭進(jìn)口，特別好吃，不但外形圓潤(rùn)可愛(ài)，而且薄薄的果皮下汁液非常飽滿，口感也非常清爽瑩潤(rùn)，香甜中帶點(diǎn)淡淡的怡人酸味，讓人胃口大開(kāi)，這個(gè)金果現(xiàn)在可是妞媽的最愛(ài)，每天少了它可不行！

(新西蘭金奇異果價(jià)格）

如果只是口感一級(jí)棒，妞媽也不會(huì)強(qiáng)力推薦了，陽(yáng)光金果也是當(dāng)之無(wú)愧的水果之王！雖說(shuō)個(gè)頭不大，但同時(shí)富含維C、維E、葉酸、奇異果酵素和膳食纖維！一天兩顆就能搞定備孕媽咪所需的各種營(yíng)養(yǎng)素。妞媽一般是早飯后一顆，千萬(wàn)別用手把果皮一塊塊撕掉，那樣對(duì)奇異果太不尊重了?？梢韵劝哑娈惞?jiǎn)單洗下，一到刨開(kāi)兩半，接著勺子上陣，沿著皮的邊緣，輕輕挖著果肉吃。晚上就換種吃法啦，去皮，切塊，和同樣切塊的香蕉、蘋果放在透明大碗里，澆上點(diǎn)奶油或巧克力醬，邊看電視邊用牙簽挑著吃，那是相當(dāng)?shù)螑芤狻?/p>

（本文配圖為佳沛陽(yáng)光金果）

關(guān)于陽(yáng)光金果g3獼猴桃妞媽再多說(shuō)幾句，前一陣網(wǎng)上一直在流傳說(shuō)國(guó)內(nèi)的奇異果都用膨大劑催熟的，沒(méi)辦法確認(rèn)真假，索性不再選擇國(guó)內(nèi)的東東，備孕期間還是慎重點(diǎn)吧，多花點(diǎn)錢吃個(gè)放心。

（本文配圖為佳沛陽(yáng)光金果）

PS:禁忌。備孕期間也不是什么都能吃哦，尤其到懷上寶寶后，蘆薈、山楂、桂圓、荔枝、柿子、螃蟹、薏米、馬齒莧、杏仁、茴香等食物；這些食物不能多吃，最好不吃。它們多有活血的作用，孕婦特別是孕初期的孕婦吃了之后容易引起流產(chǎn)。還有注意少吃辣椒、花椒、味精之類的調(diào)味品；少吃腌制食品及高糖高脂肪食物。

（新西蘭佳沛陽(yáng)光金果sungold金奇異果）

懷孕是女人的大事，除了上面說(shuō)的營(yíng)養(yǎng)跟上，大吃水果外，減少工作量，保持心情愉快，堅(jiān)持合理的鍛煉也必不可少哦。

（本文配圖為佳沛陽(yáng)光金果）

作為全球奇異果市場(chǎng)的領(lǐng)導(dǎo)者，僅2017年~2018年，佳沛奇異果在主要市場(chǎng)的銷售量就已達(dá)2.24億箱，暢銷全球59個(gè)國(guó)家和地區(qū)。2018年首批佳沛奇異果現(xiàn)已上市，消費(fèi)者可前往佳沛京東自營(yíng)旗艦店和佳沛天貓官方旗艦店兩大自營(yíng)平臺(tái)選購(gòu)，也可以到正規(guī)商超選購(gòu)。

（本文配圖為佳沛魅力金果獼猴桃）

(佳沛金奇異果)